Strona główna dla początkujących Pielęgnacja, która wspiera mikrobiom skóry
pielęgnacja i kosmetyki a mikrobiom

Pielęgnacja, która wspiera mikrobiom skóry

przez Diana

Mikrobiom skóry to ostatnio bardzo modny temat w kosmetyce. Czym jest mikrobiom skóry i jakie zabiegi mogą mieć na niego niekorzystny wpływ? Jaki składniki kosmetyków będą z kolei działały na biom naszej skóry korzystnie? 


Nasza skóra jest miejscem życia milionów drobnoustrojów i te organizmy to właśnie mikrobiom naszej skóry. W zdrowym mikrobiomie ważna jest duża różnorodność biologiczna. Z przeprowadzonych badań na rdzennych mieszkańcach Amazonii wynika, że mają oni znacznie bogatszą mikroflorę skóry niż większość ludzi. Co ważne, nie występują wśród nich choroby skóry. 

Co wpływa na mikrobiom Twojej skóry?

Według badań nasza mikroflora asymiluje się ze środowiskiem w którym żyjemy (klimatem i położeniem geograficznym). Niestety zanieczyszczenia i toksyny mają niekorzystny wpływ na mikrobiom. 

Kiedy mikrobiom skóry jest niezrównoważony, zakłócenia mogą doprowadzić do starzenia się skóry, zaburzeń skóry, infekcji, zaczerwienienia skóry i trądziku.

Niektóre zabiegi mają niekorzystny wpływ na mikrobiom. Te zabiegi, które zakłócają lokalną chemię i obniżają różnorodność drobnoustrojów, to na przykład peelingi skóry, promieniowanie czy zabiegi z laserami.
 

Jakie są korzyści ze zbalansowanego i zdrowego mikrobiomu?

  • skóra dobrze broni się przed zagrożeniami środowiskowymi i wzmacnia się jej naturalna obrona;
  • poprawia się nawodnienie skóry;
  • czynniki powodujące uczulenia skóry lub jej reaktywność się zmniejszają;
  • Zmniejszają się także widoczne oznaki starzenia skóry, jak przebarwienia i suchość;  
  • skóra odzyskuje zdrową równowagę pH;
  • rany goją się szybciej. 



Jakie składniki w kosmetykach wesprą mikrobiom Twojej skóry?

  • wyciągi z grzybów
  • zielona herbata
  • czosnek
  • tymianek
  • wyciągi botaniczne
  • prebiotyki
  • probiotyki
  • składniki z fermentacji
  • łagodny środek powierzchniowo czynny i delikatne środki czyszczące
  • preparaty o zrównoważonym pH

Mam nadzieję, że ten krótki wpis zainteresuje Was tematem mikrobiomu skóry. Już zbieram materiały i artykuły naukowe na dłuższy wpis, w którym napiszę więcej na ten temat.

P.S. Na rynku pojawia się już coraz więcej kosmetyków wspierających biom skóry. Czy już się na jakieś z nich natknęłaś?

Bibliografia:

Bacteria in a Bottle: Microbiome and the Skin, https://www.skininc.com/ February 9, 2020

0 Komentarz
0

Przeczytaj także

Dodaj komentarz

Ta strona używa plików cookies. OK Dowiedz się więcej