Naturalnie dla zdrowia – w nowej książce Agnieszka Cegielska odkrywa przed nami naturalne terapie i techniki lecznicze oraz dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne.
Tag:
dieta
-
Przed nami jesień i zima – sezon przeziębień i grypy. Obecnie jednak to nie one spędzają nam sen z powiek, a szerzący się po świecie koronawirus. Pandemia zmienia…
-
Czy glikacja może powodować przedwczesne starzenie się skóry? Naukowcy badają proces starzenie się skóry od dawna, ale dopiero w ostatnim dziesięcioleciu zwrócili uwagę na zaawansowane…
-
Naturalna pielęgnacja
Wpływ diety na włosy. Czy witaminy i mikroelementy z diety wpływają na włosy?
przez DianaWszystkie chcemy mieć piękne, zdrowe, lśniące, mocne i łatwe do ułożenia włosy. Dlatego szukamy nowych produktów do włosów i innych sposobów na osiągnięcie tego celu.…
-
Ciało i dusza
Zamień leczenie na jedzenie. Co może zdziałać odpowiednia dieta i mądry post
przez DianaKolejna książka o zdrowym odżywianiu? Tak! Bo to wciąż temat bagatelizowany, obrośnięty w wiele mitów i sprzecznych informacji. Nadal jemy zbyt dużo mięsa, nabiału, cukrów,…
-
W swojej nowej książce Agnieszka Cegielska przedstawia nam 60 przepisów na naturalne i zdrowe posiłki. “Naturalnie w kuchni. 60 przepisów na zdrowie” to książka ze zdrowymi, wegańskimi…
-
O korzyściach płynących ze stosowania suplementów diety pisałam tutaj. Pisałam też o pewnych zagrożeniach dla zdrowia, które może spowodować nierozsądne ich stosowanie. Pamiętaj…
Osłabiona odporność bywa powodem częstych infekcji i przeziębień, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. W obecnej sytuacji nawet w środku lata, wzmocnienie odporności jest ważną sprawą…
Jeśli zależy Ci na dobrym stanie skóry w czasie zimy (i nie tylko), sama pielęgnacja nie wystarczy. Musisz zadbać o skórę także od środka, odpowiednio ją nawilżając i odżywiając. Niektóre składniki…
Odpowiednio zbilansowana i zróżnicowana dieta, bogata w warzywa i owoce, powinna w zaspokajać zapotrzebowanie naszego organizmu na witaminy i minerały. Jednak zasady prawidłowego żywienia z różnych przyczyn…
Nowsze posty