Przed nami jesień i zima – sezon przeziębień i grypy. Obecnie jednak to nie one spędzają nam sen z powiek,…
Tag:
dieta
- naturalna pielęgnacja
Glikacja i jej skutki, czyli jak opóźnić starzenie się skóry? Musisz zacząć działać już teraz.
przez DianaCzy glikacja może powodować przedwczesne starzenie się skóry? Naukowcy badają proces starzenie się skóry od dawna, ale dopiero w ostatnim…
Osłabiona odporność bywa powodem częstych infekcji i przeziębień, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. W obecnej sytuacji, nawet w środku lata, wzmocnienie…
- ciało i dusza
Zamień leczenie na jedzenie – czyli co może zdziałać odpowiednia dieta i mądry post
przez DianaKolejna książka o zdrowym odżywianiu? Tak! Bo to wciąż temat bagatelizowany, obrośnięty w wiele mitów i sprzecznych informacji. Nadal jemy…
Jeśli zależy Ci na dobrym stanie skóry w czasie zimy (i nie tylko), sama pielęgnacja nie wystarczy. Musisz zadbać o…
- ciało i dusza
Jakie suplementy diety stosuję i dlaczego? Suplementy diety w proszku Vitter Pure
przez DianaO korzyściach płynących ze stosowania suplementów diety pisałam tutaj. Pisałam też o pewnych zagrożeniach dla zdrowia, które może spowodować nierozsądne…
Odpowiednio zbilansowana i zróżnicowana dieta, bogata w warzywa i owoce, powinna w zaspokajać zapotrzebowanie naszego organizmu na witaminy i minerały.…
Wszystkie chcemy mieć piękne, zdrowe, lśniące, mocne i łatwe do ułożenia włosy. Dlatego szukamy nowych produktów do włosów i innych…
W swojej nowej książce Agnieszka Cegielska przedstawia nam 60 przepisów na naturalne i zdrowe posiłki. “Naturalnie w kuchni. 60 przepisów…
To, co jemy, nie tylko dostarcza nam wartości odżywczych. Często jesteśmy nieświadomi, ale obecnie jedzenie pokrywa także funkcje psychologiczne i…
Nowsze posty